右脚大腿筋肉痛
9月からの鳥見でかなり歩き回った、そのツケが出なければ良いがと思っていたら遂に出て来た。兆候がありお誘いをお断りしたりして自重して来たがよる年波には勝てず右脚だけで片脚立ちして靴下、下着、ズボンを穿くのが困難になって来た。今朝内科の医者様へ行ったときに大腿骨にひびでも入ったかなと聞いて見たらヒビでも歩けないくらいの痛みが出ると言われた。それなら整形外科へ行けばシップが買えるだろうから行ってこようと思う。痛む足をどうだまして歩くかが問題だ。
バスの便も無く昔畑今住宅地の中を歩かざるを得ない。
ボケの先何が起こるか枯れ紅葉 枯沼
5 件のコメント:
筋肉痛ならおとなしくしていれば治りますね。私の場合はあきまへん(>_<)
忙しい年の瀬を控えて大変ですね、重いカメラ担いで歩き回られた無理が祟りましたか?
Walking用のスポーテイな杖を買われて負担をかけないようにして歩行距離を少なくすれば治り
ますよ。新年会までには治しておいてくださいね。
ご近所の高齢者の中には、医者通いは勿論のこと、買い物にもタクシー使う人もいます。ご無理されませんように。
足は大事に使いましょう。
三四郎 さま
筋肉疲労とレントゲンを撮ると股関節のパッキングがすり減っているようです。
シップを貼って無理をせず鳥見してくださいと賢明な画伯の後輩のセンセが申されました。
あべちゃん さま
家人にも重い荷物を担ぐな、担がない時に癖が出て姿勢が悪いからやめろと言われてます。
そうですね新年会までに何とかしましょう。
ター さま
我が家付近でもよく見かけますがお大尽がおいでなんですね、あやかりたいあやかりたいです。
征郎 さま
分かりました、足実行します。
コメントを投稿